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益气牛鞭盅——滋补肝肾美容补血
2022-11-27

说道牛鞭大家都知道的吧,是一种很温补的食物哦,牛鞭的作用很强大,营养也很丰富。牛鞭的食用率是比较高的,对于一些气血不足啊或者是肾虚等情况是有所改善的,而且食用方法也比较多,这道益气牛鞭盅你不妨试试,可以滋补肝肾,美容补血的哦。

益气牛鞭盅

食疗功效:温补肾阳、培元固本、补气血

营养价值:蛋白质、脂肪、胶原蛋白含量高达98%

适宜人群:气虚血虚者;肾虚阳痿、遗精的男性;女性可适量食用

益气牛鞭盅所需材料

主要食材牛鞭,红枣,枸杞,西洋参片,盐,鸡精

益气牛鞭盅的做法

1将牛鞭处理干净汆熟,去外皮,捞出待凉切花刀;红枣、枸杞、西洋参片均泡发,洗净待用。

2将所有材料加入炖盅,加水没过材料。大火烧开,转小火煲2个小时。

3加入盐和鸡精调味即可。

益气牛鞭盅的功效与作用

1补肾壮阳

牛鞭富含雄性激素、蛋白质、脂肪等成分,具有壮阳补肾的功效,是很好的男性补品。

2补血益气

牛鞭富含蛋白质、脂肪、雄激素等,其中蛋白质具有维持钾钠平衡,消水肿,缓冲贫血的功效。

3美容养颜

牛鞭中的胶原蛋白含量高达98%,具有美容养颜的功效。

4益气

牛鞭盅具有壮阳补虚、补血益气、补肾强筋、美容的功效。

关于益气牛鞭盅的做法大家都了解了吧,其中的这些食材都是比较有营养的,具有养生的作用和功效,而且还可以帮助消化和吸收,滋补肝肾美容补血补充蛋白质,增强体质的同时还可以让你的身体变得更加的强壮哦,大家不妨试试吧。