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劳尔：皇马是我家，终会回到那

前皇马球星劳尔已经结束了自己的职业生涯，他帮助纽约宇宙赢得了北美足球联赛（NASL）的冠军，他在日前也谈及了自己未来的计划。关于是否有一天会成为皇马的教练劳尔：我这些天总是被问及这个问题，但是我认为现在不是合适的时间。我

英媒：希丁克承认与切尔西谈判

据英媒《每日镜报》报道，荷兰教练希丁克承认，自己正与切尔西谈判，商讨二进宫事宜。切尔西主帅穆里尼奥于北京时间昨晚下课，希丁克成为继任者的热门人选。有人在推特晒出疑似希丁克的照片，而地点是在伦敦的希思罗机场。69岁的希丁克

室内污染超标严重，新房入住需警惕这五大“隐形杀手”！

家是我们温馨的港湾，它不仅为我们遮风避雨，还承载着我们的欢声笑语，所有大家会花很多心思在装修上。装修在使我们的家变得舒适与美观的同时，也给我们带来一个不能忽视的问题那就是＆mdash；＆mdash；室内装修污染。　近年来

600776军民融合，“高大上”变身“高颜值”生意

湖北日报讯记者江卉通讯员王栋罗金钢昨日，三江航天火箭公司生产车间一派忙碌，各系统正倒排工期组织生产。4月24日，该公司与长春一家卫星公司在武汉签订亿元大单，计划明年4月发射卫星。同日，武汉国家商业航天产业基地正

体坛女运动员胸太大在比赛中很尴尬只有靠这个解决！这个办法也是没谁能想出来了！

大家好，女性胸大不是女人的错，但是如果女人胸大在体育界里那就尴尬了，但是女运动员也不是吃素的，她们也有她们的办法，一起来看看吧，这个办法你一定没有想到，太神了，一起来看看吧！废话就不多说了！l紧身裤是很多运动员的选择，2

将悬念留最后!马拉加主帅否认放水皇马：全力争胜

只要不输给马拉加，皇马就将加冕西甲冠军。马拉加主帅米歇尔是皇马昔日五鹰之一，他是否会主动放水皇马？在赛前新闻发布会中，米歇尔明确否认了的猜测，他要派上最强阵容全力争胜。米歇尔将决定西甲冠军归属？米歇尔作答：＆ldquo；

新时代达人们请主动健身

有人把现在的健身称为被动健身时代，摇摆机、跑步机、登山机……就是你不愿意动，这些机器也会迫使你运动，前一段时间被众多媒体“赶下架”的摇摆机就是被动健身的典型代表，它主张“想减肥想出汗，你不用动”的理念，曾一时受到“太忙”

钢管重量计算器湖北省制冷学会助力湖北制冷产业发展龟梨和也赤西仁吻照

湖北日报网消息（通讯员张定国）莫道制冷行业小，攸关民富与国强。3月27日，湖北省制冷学会透露，该学会四年来已主办、联办、协办各类学术会议和开展学术活动20次，为湖北制冷产业的发展出谋划策。2013年11月5日至8日，两

里约奥组委：巴西政治危机将不会影响奥运会

新华社里约热内卢3月16日体育专电（记者赵焱陈威华）里约奥组委首席发言人马里奥

央行房贷利率新政全解读：利息会涨？会影响房价？

中新网客户端北京8月26日电（记者程春雨李金磊）25日，央行发布公告调整新发放商业性个人住房贷款利率，10月8日起施行。“专业术语太强，看不懂！”很多网友看完公告后纷纷表示，“有课代表出来解释一下啥意思吗？”为此

世体：未能出场，小狮王更衣室表达不满

众所周知，巴萨门将特尔施特根在刚刚结束的世俱杯中没有得到任何出场机会，这位德国门将在世俱杯的夺冠庆典上显得不太高兴。这一幕不仅被在场的球迷看到，还随着电视转播镜头一起被全世界的观众看到，而且据《世界体育报》了解，小狮子已

《我的单板女孩》开播聚焦滑雪竞技

由新锐编剧郭晓婧、导演张泰铭执导，李川、康宁、博尔吉特、刘婧等主演的《我的单板女孩》于7月31日起开播，该剧围绕青山雪场，讲述了滑雪场老板沈默与可盐可甜女教练米粒的恋爱和职场经营故事。作为国内首部滑雪题材网剧，《我的单板

帽子戏法！本泽马用进球庆祝生日

北京时间今天凌晨，皇马以10-2的比分大胜巴列卡诺，本泽马在比赛中完成帽子戏法。第48分钟，本泽马接J罗分球将比分变为5-2。第79分钟，莫德里奇送出精妙直传穿透对手防线，本泽马接球射门梅开二度，9-2。第90分钟，达尼

金民钟女友走进日本艺伎的神秘世界：高雅又美丽长影世纪城门票

据美国有线电视新闻网报道，进入日本当代艺伎的神秘世界可不容易，但屡获殊荣的法国摄影师菲利普＆middot；马里尼希设法办到了。他的新书《舞伎的秘密瞬间：艺伎学徒的高雅、美丽和神秘》包含了令人震撼的 80 张照片，让人

国产二维动画《罗小黑战记》再发预告

将于9月12日上映的动画电影《罗小黑战记》今日发布＆ldquo；大战在即＆rdquo；版预告。预告片中，妖精隐藏在都市里，享受着与人类共存的和谐生活。但人妖共存的秩序与平衡却被别有用心者打破。危机降临，妖精罗小黑面临着第

世界斯诺克国际锦标赛丁俊晖遭逆转无缘16强

本报讯（记者王子轩）昨天晚上，丁俊晖在本届世界斯诺克国际锦标赛中5比6不敌瑞恩·戴，无缘16强。在海宁拿下了一个巡回赛冠军后，丁俊晖似乎找回了手感，紧接着的国际锦标赛不出意外应该会有一个不错的成绩。然而在64进32的比

张翰徐璐国潮甜炸CP 《若你安好便是晴天》开机

浪漫时尚都市爱情剧《若你安好便是晴天》于7月29日在上海隆重开机。该剧由擅长女性情感题材的著名制作人杨利女士联手著名导演黄天仁打造，张翰、徐璐领衔主演，洪尧、王瑞子、史卿妍、徐阁、郭子千、焦娜等一众新锐明星倾情加盟，更有

林书豪:被斯科特雪藏后大哭更喜欢在火箭打球

林书豪赴北大演讲　北京时间6月20日，林书豪中国行来到了北京大学，他透露自己曾在被主帅“雪藏”后大哭。在这场名为“成功的再思考”的主题演讲中，林书豪与同学们分享了自己在“林疯狂”时期的喜悦，也讲述了上赛季自己在湖人遭遇的

多地出台实施意见推进商业养老险

支持老年人投保意外伤害保险、稳妥推进住房反向抵押养老保险、鼓励开展长期护理保险制度试点＆hellip；＆hellip；近日，北京市民政局、北京地方金融监督管理局、北京银保监局联合发布《关于加快发展商业养老保险的实施意见》

体育新闻怎么写浅谈体育新闻评论的特点写作策略

新闻媒体为体育新闻评论提供了一个固定而广泛的存活空间。科技的进展使新闻媒体进一步跟进了体育新闻媒体评论，体育新闻评论员的队伍在不断壮大，而且体育新闻评论的数量和质量都在不断的进展和进步之中。而随着体育新闻评论的进展、受众

老年人锻炼要学会“偷下懒”

对于老人来说，机体的各种功能正在走下坡路，因此在锻炼时，不妨有意识地＆ldquo；偷点懒＆rdquo；,适时适量，点到为止即可，不要不顾自身能力，苛求动作的标准。比如打太极拳，虽然运动强度不大，动作也较为缓慢，但时

福建：5批次电线电缆不合格

中国消费者报福州讯（记者张文章）6月12日，记者从福建省市场监督管理局获悉，2018年度福建流通领域商品质量抽检结果已公布。去年原福建省工商局依法组织开展了2018年度本级流通领域重点商品质量抽查检验工作，共组织抽检小家

扎式国安没有新意张呈栋：上半场5分下半场7分

法制晚报讯（记者王帆）在其他球队已经进行了两轮中超联赛后，国安终于在新赛季亮相了，但是迟来的并非一场好戏。昨晚，北京国安的2016赛季中超首战在天津奥体中心上演，最终与天津泰达0比0互交白卷。这是国安主帅扎切罗尼入主后

上海市消保委测试成人纸尿裤三分之一PH值不达标

中国消费者报报道（黄晓宇记者刘浩）老年日用品消费量持续增长，尤其对于一些有特殊护理需求的老人，成人纸尿裤、纸尿片、护理垫等日常消费需求很大。近日，上海市消保委发布市场上销售的成人纸尿裤、纸尿片、护理垫等商品进行比较试

瘦胸产品法雷奥中国技术中心在汉开业手机遥控实现全自动泊车镇江红灯区

通过手机遥控法雷奥全自动泊车系统，可自动寻找合适车位泊车记者郭良朔摄长江日报讯（记者康鹏通讯员周明德邵峥嵘）昨日，“法雷奥中国技术中心”在武汉开发区（汉南区）南太子湖创新谷开业。这是法雷奥今年在华首个投资项目，也

潘晓婷晒与玩具熊合影邢傲伟点赞称很美(图)

中新网12月10日电今天中午，潘晓婷在微博中晒出了自己与玩具熊造型的合影以及自己所拥有的玩具熊公仔，并表示自己“掉进玩具熊的世界”。体操奥运冠军邢傲伟看后大赞潘晓婷美，潘晓婷回复：“你说的是哪只小熊？”，而邢傲伟则回复

亚冠18决赛第二回合鲁能只需1-0就行央视CCTV5直播鲁能战恒大

亚冠16进8的比赛第二回合赛事立马又来了，本周二（25日）晚上19点30分，将在主场迎战广州恒大。在首回合赛事中，广州恒大主场2-1击败对手，但鲁能也抢到了一个宝贵的客场进球。本场比赛CCTV5频道将现场直播，根据央视节

商务部：中美双方正保持密切沟通

据新华社北京9月26日电（记者于佳欣、陈炜伟）商务部新闻发言人高峰在26日召开的例行新闻发布会表示，目前，中美双方正在保持密切沟通，为10月份将在华盛顿举行的第十三轮中美经贸高级别磋商取得积极进展做好准备。9月19日至

万人迷陈好：运动至上

“万人迷”陈好是中央戏剧学院表演系的高材生，大学期间，她参演的电影《那山、那人、那狗》获1999年蒙特利尔国际电影节“最受观众欢迎电影”奖；2001年，她在《粉红女郎》饰演万人迷，开始了璀璨的星途。继“万人迷”和星宿派小

开车族健身计划

开车族的健康运动开车族想要为健康加分，平时有必要加强胸腔以下膝盖以上的核心肌群的锻炼，因为这段肌群是维持人体稳定的重要组织，肌肉力量够强的话，姿势很难不正常，腰背的酸疼也随之消弥无形。屈膝仰卧起坐训练部位：腹肌预备姿势：

关于间歇性禁食的说法对健康的影响

听过间歇性禁食吗？听说在健身方面是流行的减肥方式。健身爱好者，应该对它不陌生。那么他为什么会流行，它对健身有什么好处呢？没有健身习惯，对健身不懂得人可能会在想，禁食那不就是不吃东西吗，这样既可以达到减肥效果了？那么为什么

39饮食健身星期三教你怎么练怎么吃出腹肌

夏天的感觉已渐渐萌生在每个人的心中，到处都是穿短袖无袖的人。男人们，你准备在海边掀开你的衣服，露出性感的腹肌了么？如果你没有腹肌，或者是腹肌还不够性感，那么你快来试试小编说的方法吧！运动是性感腹肌的基石想要腹肌显现出来，

学习另类健身法

是不是非要去健身房才能达到健身的效果呢，答案是否定的。下面教给你几种简单的健身方法，不需要任何器械，只要你有时间，把运动坚持下来，相信也能够达到健身的目的。爬行：人自从直立行走以来，脊椎就担负起了全身60%以上的重量，所

春季瘦身计划之摆脱麒麟臂

每节动作只需要坚持5秒钟左右，就能够增加肌肉，当身体的肌肉增加后，体质就会转变，这个时期，即使不做运动，为了保持内脏运动和身体体温，能量仍然会得到消耗，这种现象被称为：基础代谢。基础代谢强度越高，脂肪就越容易燃烧。换句话

小区里的健身器材要注意绕开这些“危险地带”

一位老人像往常一样来到某小广场的健身器材前锻炼身体，可没想到拉着单杠做引体向上时，一个不小心，胳膊脱臼了。专家提醒，社区及小区里的健身器材每一项都有其锻炼的针对性，同时每一个健身器材对一些特定人群都是有＆ldquo；禁

武术名家之正宗八卦掌第三代传人李子鸣

李子鸣（1900-1995），八卦掌第三代传人，人称＆ldquo；武杰＆rdquo；，冀州（今冀州市冀州镇李桃村）人。李子鸣7岁开始向附近拳师学艺，打下了良好的武功基础。1921年董海川的亲传梁振圃在十四中学任武术教练，

前阿森纳主教练唐

新华网伦敦12月23日体育专电前阿森纳球员、主教练，英格兰队助理教练唐

英雄联盟两周年男子花百万元购买33吨“陨石”向女友求婚那英台北小巨蛋演唱会

乌鲁木齐市一男子用百万元购买33吨＆ldquo；陨石＆rdquo；，向女友求婚成功。14日，站在乌鲁木齐市某广场一块大＆ldquo；陨石＆rdquo；旁的小伙刘飞向女友王芳芳求婚，引来多位市民围观，在大家的见证下，女孩答

达芬奇家具事件baby产后疑似整容产后美貌大变惊呆众人合肥毁容案

baby产后疑似整容，真是真的吗？Angelababy虽然刚生完孩子没多久，但是身材已经恢复的非常好了。近日，她受邀拍摄一组照片，照片曝光后，网友发现Angelababy又变样了，和产前的样子判若两人，反而和李小璐有几分

韩城市人民政府金钱如粪土？每张纸币平均含菌量17.8万个郭杰自杀

平均每张纸币含菌量17.8万个？南方常年高温湿热，纸币携菌量比北方更多？日前，包括联合国环境署、广州妇女儿童医疗中心等15家国内外机构公布的研究数据让人意外。医学专家表示，纸币确实携带菌类，但细菌有好有坏，只要勤洗手讲卫

迪士尼“禁带外食”：“亚洲一致”说不通

原标题：迪士尼“禁带外食”：“亚洲一致”说不通■ 社论迪士尼禁止外带食品合不合理，关键看是否合乎法律规定，而不是其他乐园如何；“亚洲一致”，也不能成为禁带外食的合法性依据。近日，上海迪士尼乐园“禁止携带食品入园”的规定，

甜素纯性高潮少妇看动作电影自慰竟然性高潮（图片）薄熙来庭审

你做爱试过性高潮吗？有一个少妇看动作电影自慰竟然性高潮，实在令人浮想联翩！一个男子口述称，自己的妻子性冷淡，跟自己过性生活一直不情愿，也没试过性高潮！可是，有一次看动作电影，就是色情电影，竟然达到了性高潮！难道，这个少妇

ST康美终止实施限制性股票激励计划

中国经济网北京8月3日讯近日，ST康美公告，因公司2018年度业绩未达到《康美药业第一期限制性股票激励计划（草案）》设定的业绩水平，第一期股权激励第三次解锁不满足公司层面解除限售业绩条件，解锁条件未达成等原因，公司决定

罗红霉素胶囊说明书前车故意急刹致后车撞人马路碰瓷团伙专挑外地货车下手殷理基

图为：警方缴获的作案自行车楚天都市报讯记者梁传松通讯员刘领汪熊凌家兴如果你是货车司机，遇到前方轿车急刹，为避免追尾，想必你会猛打方向盘从旁边绕过去吧？以后碰到这种事，千万要留心，倘若出了交通事故，撞上旁边骑自行车的人，

行业“老大”欲20亿元吞并“老二” 恩捷股份搅动湿法隔膜市场新变局

本报见习记者顾贞全近日，云南恩捷新材料股份有限公司（以下简称“恩捷股份”）发布公告称，公司已与苏州胜利精密制造科技股份有限公司（以下简称“胜利精密”）签订《股权转让框架协议》（以下简称《框架协议》），拟以20.20亿元

如何降低体脂率

为了获得理想的体型，在健身的过程中，我们对此非常感兴趣，通过合理的数据进行调整我们的健身计划固然是可取的，那么身体脂肪率的详细情况你了解吗？今天就来说说体脂率多少正常范围。体脂率多少正常范围由于个体差异，不同身高和年龄的

有节制健身才更健康

当我们试图通过运动锻炼身体的时候，一定要注意如何在运动中保护自己，如何提防运动过度。运动过度的意思就是身体过度劳累，如果肌肉与关节感到疲劳酸痛，它便无法好好发挥功能。因此当运动持续性的过度，反而会使身体面临更大的受伤风险

瘦腰坐姿越“懒”越减肥

无时无刻作战作战步骤：第一组：双脚轮流做踩自行车的动作，此时腿部肌肉要放松，要求一只脚向下伸，越低越好，但不能触地，另一只脚弯曲向上，越高越好，反复练习，每天要坚持20下。第二组：同上面的姿势，双腿同时向上弯曲，再同时向

选泳衣要看体型和肤色弹性并非越大越好

盛夏来临，高温低压难以忍受，此时别说运动，就算随便动一动都是汗如雨下，只能去游泳消暑降温了，游泳还是最好的减肥运动呢！可是，泳衣怎么买？胖了、瘦了怎么办？连身泳衣好还是分段式好？比基尼很性感，我能不能穿？下面，就一一来为

高温瑜伽的锻炼，减肥的最爱！

　一些急切减肥的女性得知高温瑜伽效果好，便没进瑜伽馆就问是否有高温瑜伽，如果没有便放弃选择，结果一无所获。其实，这时候已经进入了一个误区，夏季天气炎热，所有的瑜伽馆会停开高温瑜伽项目。瑜伽专家告诉记者，热瑜伽对场地和

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